Basic Reset — ĀSHA

Grįžti į visas programas

Kam ši programa skirta

Pradinis lygis tiems, kurie neturi rimtų sveikatos problemų ir tiesiog nori susigrąžinti kūno kontrolę.
Programa skirta žmonėms, norintiems bazinės struktūros energijai, mitybos įpročiams ir kasdieniam produktyvumui gerinti.

- 01 -

Kas įtraukta

2 konsultacijos (po 60 min.)Jų metu įvertiname jūsų esamą būklę, tikslus ir aptariame būdus pasiekti norimų rezultatų.
Pilna savaitė kasdienio palaikymo per WhatsAppDėl maisto pasirinkimų ir visų iškylančių klausimų.
Pagrindinės mitybos ir papildų rekomendacijosĮskaitant jūsų asmeninį papildų ir žolelių arbatų rinkinį.
Supaprastinta ir aiški individuali mitybos struktūra.
Energijos ir metabolizmo gerinimo principai.
Aiškios badavimo ir valgymo laiko gairės.
Bazinės fizinio aktyvumo rekomendacijosMetabolizmui ir bendrai savijautai palaikyti.

- 02 -

Laukiami rezultatai

Kūno svorio ir uždegimo sumažėjimas (1 iki 3 kg)
Pagerėjęs virškinimas, mažesnis pilvo pūtimas ir skysčių kaupimasis
Geresnė miego kokybė ir atsistatymas

Šiame lygyje nėra atliekama giluminė priežasčių analizė. Tikslas yra suteikti jums teisingą pradžios sistemą. Papildomos galimybės leidžia pritaikyti palaikymo apimtį pagal poreikį.

Grįžti į visas programas

Kam ši programa skirta

Pradinis lygis tiems, kurie neturi rimtų sveikatos problemų ir tiesiog nori susigrąžinti kūno kontrolę.
Programa skirta žmonėms, norintiems bazinės struktūros energijai, mitybos įpročiams ir kasdieniam produktyvumui gerinti.

- 01 -

Kas įtraukta

2 konsultacijos (po 60 min.)Jų metu įvertiname jūsų esamą būklę, tikslus ir aptariame būdus pasiekti norimų rezultatų.
Pilna savaitė kasdienio palaikymo per WhatsAppDėl maisto pasirinkimų ir visų iškylančių klausimų.
Pagrindinės mitybos ir papildų rekomendacijosĮskaitant jūsų asmeninį papildų ir žolelių arbatų rinkinį.
Supaprastinta ir aiški individuali mitybos struktūra.
Energijos ir metabolizmo gerinimo principai.
Aiškios badavimo ir valgymo laiko gairės.
Bazinės fizinio aktyvumo rekomendacijosMetabolizmui ir bendrai savijautai palaikyti.

- 02 -

Laukiami rezultatai

Kūno svorio ir uždegimo sumažėjimas (1 iki 3 kg)
Pagerėjęs virškinimas, mažesnis pilvo pūtimas ir skysčių kaupimasis
Geresnė miego kokybė ir atsistatymas

Šiame lygyje nėra atliekama giluminė priežasčių analizė. Tikslas yra suteikti jums teisingą pradžios sistemą. Papildomos galimybės leidžia pritaikyti palaikymo apimtį pagal poreikį.